今年的天氣真詭異，以平均溫度來說今年冬天應該算蠻溫暖的，

今年冬季旅遊計畫，你決定好了嗎？南半球紐西蘭正值春夏之際，在北半球台灣的你，不想忍受冬天的冷吱吱，冬季旅遊玩紐西蘭是最棒的選擇，想知道紐西蘭怎麼玩才精彩？就讓鳳凰旅遊來告訴你吧！

紐西蘭深度旅遊，南北島一路玩到底

紐西蘭有大自然地理教室的美譽，你可以想像在紐西蘭就可以觀賞壯闊的山脈、冰川、火山及地熱等多種地理景觀嗎？不論你在北島還是南島，宛如不同世界的自然奇景，讓你在一次旅遊中就能玩透透的超級玩法，是得獎無數的鳳凰旅行社在規畫紐西蘭旅遊行程時，最引以自豪的地方！

而以創新、貼心的行程設計；讓旅客體驗物有所值為終極目標的鳳凰旅遊，嚴選「峽灣‧冰河船‧隱士廬10日遊」行程，就是希望能讓旅客南北島一次都玩到，並深度體驗紐西蘭100%的純淨之美：http://goo.gl/PNreOy

生活中心／綜合報導

不少愛美女性常因為臉上斑點問題困擾不已，尤其是好發於35歲至45歲的惱人「肝斑」，其形成的原因，包含日曬、荷爾蒙、壓力等因素，當皮膚開始出現黯沉、膚色不均或是有輕微發炎症狀，也會加速肝斑的增生，一但臉上出現肝斑，視覺年齡同時也會給人增加至少三歲。

根據國內美容書刊調查統計，有高達8成患者曾使用傳統雷射除斑，術後卻造成皮膚反黑、色素沉澱或色素脫失(反白)的現象。對此，台灣皮膚科醫學會專科醫師王朝輝表示，由於傳統雷射屬於光線熱能，如熱能控制不佳經常會造成肌膚創傷，刺激黑色素加倍生長，皮膚較敏感的患者甚至可能因皮膚耐受度較差而灼傷皮膚，造成反黑、留疤、出血及水泡等副作用。

針對肝斑的治療，王朝輝指出，目前已有新一代皮秒機械光雷射技術，利用機械光震碎原理使黑色素細胞瞬間擊碎成粉塵狀態，加上只需傳統雷射一半的能量，對於皮膚組織的熱傷害也減少一半。另外，其特有的短脈衝使雷射停留在皮膚上的時間更短暫，比起傳統雷射也更快速7倍，能量瞬間聚焦穿透至皮膚表層，加速黑色素顆粒分解與代謝，不易殘留於皮膚，大幅降低術後紅腫、反黑的現象。

Protest越過障礙系列 Protest Temptations影片

今年夏天陸續穿了幾套繽紛的比基尼

深深覺得身為女孩兒非常幸運！

影劇中心／綜合報導

歌壇天后王菲曾多次被質疑「修修臉」，近日又爆出斥資500萬元新台幣施打微整型新技術「童顏針」，但因該藥在大陸是不合格的藥品，因此秘密空運台灣整形醫師到家中，企圖抗老還童。另外，玉女王祖賢臉部「走山」話題日前鬧得沸沸揚揚，據知名整型醫師判斷，她應該就是在臉頰上施打這種童顏針。

▲王菲被爆空運台灣醫師到家中施打童顏針。（圖／翻攝王菲微博、壹週刊）

從懷孕初期至今，原本就打算要自然產的我，在前幾次產檢時，被醫生告知寶寶體重大了標準2週，且頭圍也比較大，到時生產時會很難生，拖太久的話有可能最後要剖腹，聽完後整個擔心自已生產時吃了全餐(我不要啊T^T)

跟老公討論了幾次，被老公說服乾脆剖腹產算了，所以我就開始搜尋剖腹的相關資訊，發現剖腹產其實還不錯，尤其我這麼怕痛的人最適合剖腹產了(灑花)，但還是有小小的風險啦，我還滿怕會發生沾黏後遺症><   因為看到沾黏後所發生的狀況及後續處理，感覺就很痛，當初就怕會痛很久才選擇剖腹，若中了沾黏後遺症，還不是一樣會痛，這又讓我開始猶豫了…

還好上次產檢有把這問題跟醫生反應，跟他討論後我放心不少，他表示沾黏主要發生在開刀後剛開始的前七天，這個時候是預防的黃金時間，

因為拜現今醫療材料進步的關係，只要用了防沾黏產品，就可有效減少沾黏的問題了。

聽完我眼睛都亮了，但缺點就是它有點貴，健保並沒有給付，還好老公很有肩膀的對我說「沒關系啦!這點錢就不要省了，就別擔心花這些錢，妳身體比較要緊」

本文引用自angellulu 愛分享

*北衛食藥字第1030849785號、北衛食藥字第1030960202號

*北衛粧廣字第10305055號、北衛粧廣字第10305196號

((節目後半有一點絕的介紹噢))

夏季是蟑螂最多的時候，夏季最常見的戲碼就是人螂大戰，但蟑螂的生命力超乎你我的想像，無食物及水的情況下蟑螂可以存活三個星期!更扯的是被摘掉頭的蟑螂仍然可以活九天，死因既然還是因為餓死…你說誇不誇張!

在蟑螂如此橫行霸道的情況下，等到蟑螂兵力最多的夏季中，才想要對抗他絕對不是明智之舉，正確的防蟑觀念是不管一年四季，何時何地，都隨時準備要來消滅它，正所謂知己知彼才能百戰百勝，要消滅蟑螂前必須先了解牠的習性。

2014年05月22日 10:19
〔生活中心／綜合報導〕根據教育部體育署公布的102年運動統計結果發現，在平常有運動習慣的民眾中，以從事「戶外活動」比例最高，佔了約有八成之多；同時，隨著民眾的健康意識提升，也有越來越多年長女性喜愛結伴出門運動。不過，熟齡媽咪們在結伴運動之際，也應注意提防骨鬆骨折的危機。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍醫師表示，雖然運動對於強化骨質有所幫助，但60歲以上的長者、停經後婦女及長期使用類固醇者，是發生骨鬆骨折的高風險群，所以若能在運動前先接受骨質密度檢測，在瞭解自身骨密度的狀況後再開始運動，才較能避免骨鬆骨折等健康危機。

針對如何預防骨鬆骨折，以提升熟齡媽咪們運動的安全性，陳芳萍醫師及台北榮總運動傷害科主任馬筱笠都強調，50歲以上、停經後婦女應在運動前接受骨密度檢測，若骨密度(BMD)T值小於負2.5，就代表可能已罹患骨鬆，並需進行骨鬆治療。

然而，近年來因骨鬆藥物疑致顎骨壞死案例頻傳，使部分有骨鬆治療需求的民眾裹足不前；對此，陳芳萍醫師指出，根據「美國口腔顎面外科學會」於今年發表的論文，以及「國際顎骨壞死工作小組」所發表的顎骨壞死最新資料顯示，骨鬆患者的顎骨壞死發生率約為十萬分之一。

陳芳萍醫師表示，雖然這類事件可能發生於所有的骨鬆藥物，但其風險並不高，且患者只要在治療前進行口腔衛生檢查及預防性照護，就可將顎骨壞死風險減少一半；因此，她呼籲有防治骨鬆需求的民眾，千萬不要因噎廢食。

馬筱笠醫師指出，根據研究結果顯示，因骨折而就診的患者中，有93.6%尚在骨質流失階段，因此預防性骨鬆治療，對於骨質開始流失（BMD:T值介於負1及負2.5之間）的停經後婦女來說相當有意義；另外，目前年針型的雙磷酸鹽類藥物已通過衛福部適應症核可，可幫助停經後的婦女腰椎及髖骨的骨質流失。

陳芳萍醫師及馬筱笠醫師進一步解釋，目前臨床常用的藥物為雙磷酸鹽類，且臨床試驗已證實約可降低六至七成脊椎骨折與四成髖骨骨折的風險，患者可依個人狀況在醫師評估下選擇口服或針劑等劑型。

馬筱笠醫師提醒，積極治療骨鬆，可降低骨鬆骨折所導致的醫療照護支出、生活品質低下、甚至死亡等巨大影響。同時，若在運動時發生手腕、髖部、腰椎等三點不適，特別是停經後婦女或骨鬆高風險者，在運動時跌倒或碰撞後發現有不適或異常疼痛的狀況，一定要盡快就醫接受骨密度檢查，了解自身是否已罹患骨質疏鬆症。

關鍵字：生活 骨質疏鬆症 戶外活動 雙磷酸鹽類 停經後婦女 陳芳萍 馬筱笠 骨折
原文網址：http://www.nownews.com/n/2014/05/22/1244285

衛生福利部最新癌登資料顯示，肺癌新增個案每年超過一萬名，101年肺癌仍高居十大惡性腫瘤死亡之首。雙和醫院血液腫瘤科主任趙祖怡表示，晚期肺癌患者平均存活期為半年至一年，所幸肺癌標靶藥物的研發，讓晚期患者有了新契機。

現年51歲舒女士在四年多前被診斷為晚期肺癌患者，在參與臨床試驗第一線服用不可逆標靶藥物後，腫瘤顯著縮減，咳嗽咳不停的症狀大幅改善。每次女兒陪同回診時，她總是精神奕奕、談笑風生，從外表看來，根本不像正在接受治療的晚期肺癌患者。

趙祖怡指出，晚期肺癌患者如為EGFR基因陽性反應，對於肺癌標靶藥物反應較佳，藥物機轉作用能在不傷害正常細胞下，抑制癌細胞的生長與擴散，並以口服代替住院治療，提高患者生活品質。

趙祖怡表示，晚期肺癌患者通常希望第一時間能儘速控制病症，延長存活期，爭取時光與家人共處和實踐夢想。不可逆標靶藥物，猶如訓練有素的第一線抗癌狙擊手，可制伏表皮生長因子的接受體（ErbB）家族，抑制腫瘤增長，掌握治療先機。

趙祖怡表示，第一線就選擇強而有力的治療方式，將有助於晚期肺癌患者病情的控制。新一代不可逆標靶藥物不但創下台灣比美國早核准藥證上市的首例，也已快速通過晚期肺癌治療藥物健保第一線給付。

　致力於美麗事業多年，有感於「美麗，需要與時俱進」的道理，集結國內外生科保養菁英、美容研究權威與頂尖皮膚專家團隊，經過2年多方奔走，與韓國江南臉部美容名醫診所獨家取得技術合作，推出領先趨勢、風迷韓台的精準抗老保養品牌-韓潤한윤-HANROON。韓潤深信，「天生的輪廓，是來自上天的禮物」，唯有更全面瞭解、寵愛呵護肌膚，才能有效對抗老化。即日起韓潤正式於台灣上市，並率先與YAHOO奇摩購物中心獨家合作，透過韓潤專業、精準的技術搭配專利的成分，讓台灣的消費者也能輕鬆對抗老化。

從未體驗過的緊緻拉提 逆轉青春 重返時光肌
     近來受到韓劇來自星星的你影響，「星星熱」在演藝圈、時尚圈都引起一股風潮，而韓系保養品牌韓潤，也有來自星星的抗老保養品。萃取自美麗的海星以及榮獲六項國際大獎珍貴的天山雪蓮精華，韓潤V型瞬間緊塑精華，是專為25歲以上女性所設計的頂級抗老保養品，獨家隱形海星八爪術以海星驚人的修護能力，加上海星多醣、賽洛美、胺基酸與豐富微量元素，能夠喚醒肌膚能量，啟動肌膚自我修護機制，讓肌膚從裡到外恢復彈力、緊緻、細嫩，重新展現肌膚光彩，搭配韓潤美人深V拉提美技，啟動肌膚活力，達到重返時光肌的效果。

LG近年電視與手機上的技術上表現越趨亮眼，2014年CES國際消費性電子展CES中，推出77型曲面OLED電視與105吋曲面ULTRA 電視，建立電視品牌領導地位，開創電視新紀元!

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新北市議員蔡淑君16日捐贈貧童午餐費77萬元，市長朱立倫由教育局長林騰蛟陪同出席捐贈儀式，朱市長親自頒發感謝狀，感謝蔡議員拋磚引玉、發揮愛心。

朱市長表示，期能藉由該起捐贈，讓更多民間善心團體共襄盛舉，及時協助化解本市貧寒學子在家庭突遭變故或發生經濟困難的困境，讓學童都能安心就學、健康成長。

蔡淑君表示，過去曾於95及96年各捐助60萬元，此次再捐贈選票補助款及第一個月的議員研究費共新臺幣77萬元，提供大新莊區（新莊、五股、泰山、林口）家庭突遭變故的弱勢學童營養午餐費用。

2014年03月03日 18:44

生活中心／綜合報導

根據衛生福利部骨折門診、住院人數資料的統計，2009年全國有59萬6,170人因骨折就診或住院，其中男性佔49.7％、女性50.3％，平均每分鐘就有1人因骨折就醫；此外，骨質疏鬆現象較為嚴重者多為老人及停經後的婦女。

國泰綜合醫院骨科醫學部醫師吳仲鼎表示，脊椎如果因骨鬆而發生骨折或椎體壓扁的情況時，可採用灌入骨水泥的方式來強化脊椎的支撐度；同時，若想要提升手術的成功率，則可在進行骨水泥療程的前後施打骨質疏鬆治療針劑，以增加整體的骨質健康。

吳仲鼎醫師指出，骨水泥的治療方式，不僅能降低風險，且是一種傷口小的骨鬆骨折治療方式，就連高齡97歲的患者也可透過注射骨水泥手術來減少疼痛， 恢復行動力。另外，患者在治療後需穿上支撐背架，以防止因骨水泥而強化的「硬」骨頭和其他骨質疏鬆的「軟」骨頭碰撞擠壓，導致術後狀況不佳或失敗的可能 性。

韓國女藝人李娜英、韓劇『想你』中的尹恩惠、『繼承者們』中的朴信惠、崔英道，她們白皙似有若無的妝感總讓人欽羨，甚至極度想擁有那種薄透自然的妝感，紛紛上網搜尋韓國的彩妝用品；從去年下半年開始，在韓國就吹起CC Cream熱，一瓶在手就能輕鬆打造宛如韓國女藝人的輕透妝感。

而CC Cream的特色除了所添加的保養成份優於BB Cream能更滋潤維持保濕度之外，粉質更是薄透如絲緞般細膩，進階版的CC Cushion（CC水凝粉餅）更是在拍上後猶如自然打光機一樣散發著蘋果肌妝感，而且自然不做作。

這麼犯規的底妝商品，也難怪在今年由開架品牌蘭吉兒L’egere引進 CC霜系列後，以專櫃品質，小資價格，掀起『韓式縮時底妝』熱潮，不僅僅受到新聞媒體關注與報導，指標性女人我最大節目與網友更紛紛介紹與推薦！

L’egere CC霜系列的質地與使用後的好感度更在Urcosme美妝網站獲得新秀大賞與口碑雙料NO.1

 奇雅子燕窩飲

本身算是個愛吃pizza的饕客，平常在家中吃外送到府的大比薩，

長期食用深海魚油的消費者，前陣子都被三歲女童長期每週平均吃五到七次深海魚，血液中汞濃度超過世衛標準四十倍的新聞嚇到了，開始關心深海魚油如何選購，才能真正對身體有益無害，達到保健功效。

大家免驚慌，GNC魚油系列由全球最大保健食品領導品牌GNC專業製造，經國內首屈一指的正修科技大學超微量研究科技中心(CSSM)重金屬及多氯聯苯殘留量高標準檢驗，安全有保障。

深海魚油對循環保健的好處，已被證實超過30年

1960年開始，荷蘭萊頓大學的研究人員對生活在北極圈裡的愛斯基摩人實施了為期20年的追蹤調查，因為環境的限制，愛斯基摩人平常攝食以高脂肪、高蛋白質的動物性食物為主，鮮少有機會吃到新鮮的蔬菜水果，卻少有居高不下的循環不順問題，原因就是愛斯基摩人食用大量的深海魚類，如：鮭魚、鯖魚等，深海魚為抵禦嚴寒，因此含豐富的Omega-3的脂肪酸(EPA+DHA)，具有調節生理機能，維護身體順暢的功效。